Le padel se joue en double sur un terrain clos de 20 × 10 m. On sert à la cuillère, en diagonale, après un rebond. La balle doit rebondir une fois dans le camp adverse avant de toucher une vitre, puis peut rester en jeu. Le score est celui du tennis, souvent avec point décisif à 40-40, en deux sets gagnants.
- Terrain de 20 × 10 m, filet à 88 cm au centre et 92 cm aux poteaux.
- Service à la cuillère, frappé au niveau ou sous la taille, après un rebond, en diagonale.
- Un service qui touche la vitre après le rebond est bon ; s’il touche le grillage, il est faute.
- La balle doit rebondir dans le camp adverse avant de toucher une paroi adverse.
- Score du tennis, tie-break à 6-6, golden point fréquent à 40-40.
- Dragonne obligatoire, balle de 6,35 à 6,77 cm de diamètre.
Sommaire
Vous avez une partie de padel ce soir et vous ne connaissez pas les règles ? Pas de panique. Le padel tient en une poignée de principes simples, et c’est justement ce qui fait son succès. Voici l’essentiel, dans l’ordre où vous allez le rencontrer sur la piste.
Chaque section commence par la règle en une phrase, puis donne les détails utiles. Un tableau récapitulatif vous attend à la fin pour réviser en dix secondes.
Comment est fait un terrain de padel ?
Le terrain mesure 20 mètres de long sur 10 mètres de large, divisé par un filet de 88 cm au centre (92 cm aux poteaux) et entièrement fermé par des vitres et des grillages.
Le fond de court est fermé par une vitre, surmontée de grillage ; les côtés alternent vitres et grillage. Ces parois ne servent pas seulement à contenir la balle : elles font partie du jeu. Au sol, deux lignes de service, tracées à 6,95 m du filet, et une ligne centrale délimitent les carrés de service. La surface la plus courante est un gazon synthétique sablé.
Quel matériel faut-il ?
Une raquette de padel, une balle de padel et des chaussures adaptées suffisent.
- La raquette (ou pala) est pleine, perforée, sans cordage, avec un noyau en mousse. Elle ne dépasse pas 45,5 cm de long et la dragonne autour du poignet est obligatoire.
- La balle ressemble à une balle de tennis mais elle est un peu moins pressurisée, avec un diamètre compris entre 6,35 et 6,77 cm. Elle est jaune ou blanche.
- Les chaussures doivent supporter les appuis latéraux sur gazon synthétique : évitez les chaussures de running.
Comment servir au padel ?
On sert à la cuillère : on fait rebondir la balle derrière la ligne de service, puis on la frappe au niveau de la taille ou en dessous, en diagonale, vers le carré adverse.
Au moment de la frappe, le serveur garde au moins un pied au sol et ne doit pas marcher sur la ligne. Le service se fait toujours d’abord du côté droit, puis on alterne à chaque point. Vous avez droit à deux tentatives, comme au tennis.
- Service bon : la balle rebondit dans le carré opposé, même si elle touche ensuite la vitre du fond ou la vitre latérale.
- Faute : la balle tombe hors du carré, touche le grillage après le rebond, ou touche une paroi avant de rebondir.
- Let (à rejouer) : la balle touche le filet puis retombe dans le bon carré sans toucher le grillage.
Le relanceur doit laisser rebondir la balle de service avant de la frapper. Pour les détails techniques et les placements, lisez notre guide du service au padel : règles officielles et conseils.
Comment compte-t-on les points ?
Le padel reprend le score du tennis : 15, 30, 40, jeu ; six jeux avec deux d’écart pour gagner un set, tie-break à 6-6 et match en deux sets gagnants.
À 40-40, deux options existent. Avec l’avantage, il faut gagner deux points d’affilée, comme au tennis. Avec le golden point, un seul point décide du jeu, et c’est l’équipe qui relance qui choisit de quel côté recevoir. Le golden point est très répandu chez les amateurs comme chez les pros. Le star point, intégré au règlement de la FIP fin 2025, combine les deux : on joue des avantages, puis un point décisif si l’égalité persiste. En tournoi amateur, le troisième set est souvent remplacé par un super tie-break en 10 points. Les équipes changent de côté après chaque jeu impair (1, 3, 5…).
Comment fonctionnent les murs ?
La balle doit toujours rebondir une fois au sol dans le camp adverse avant de toucher une de ses parois ; après ce rebond, elle peut frapper les vitres ou le grillage et rester en jeu.
Concrètement, quand la balle arrive dans votre camp, vous pouvez :
- la reprendre de volée, sans rebond (sauf au retour de service) ;
- la laisser rebondir une fois au sol, puis la frapper ;
- la laisser rebondir au sol, puis sur la vitre du fond ou latérale, et la jouer en sortie de vitre ;
- en dernier recours, la renvoyer en la frappant contre vos propres murs, à condition qu’elle passe le filet et rebondisse dans le camp adverse.
Si la balle, après avoir rebondi chez l’adversaire, ressort du terrain par-dessus les parois ou par une porte, le point est gagné, sauf si l’adversaire peut aller la chercher à l’extérieur lorsque le club et la compétition l’autorisent. Pour apprendre à exploiter la vitre, notre guide de la bajada de pared montre comment attaquer après le rebond sur le mur.
Quelles sont les fautes à éviter ?
Vous perdez le point si la balle rebondit deux fois dans votre camp, si vous l’envoyez directement sur une paroi adverse sans rebond ou si vous touchez le filet.
- Double rebond : la balle touche deux fois le sol de votre côté.
- Paroi adverse directe : votre frappe touche la vitre ou le grillage adverse avant le sol.
- Contact avec le filet : avec la raquette, le corps ou les vêtements, pendant le point.
- Balle qui vous touche : si la balle touche un joueur, son équipe perd le point.
- Frappe avant le filet : interdit de frapper la balle avant qu’elle ait franchi le filet.
- Double touche : frapper deux fois la balle, ou que les deux partenaires la touchent, est faute.
Certaines règles surprennent même des joueurs réguliers. Nous en avons rassemblé plusieurs dans notre article sur les règles du padel que vous ignorez sûrement.
Le récapitulatif en un coup d’œil
Gardez ce tableau sous la main pour votre premier match.
| Élément | La règle |
|---|---|
| Terrain | 20 × 10 m, clos par vitres et grillages |
| Filet | 88 cm au centre, 92 cm aux poteaux |
| Joueurs | Deux contre deux |
| Service | À la cuillère, sous la taille, après un rebond, en diagonale, deux essais |
| Service et parois | Vitre après rebond : bon. Grillage après rebond : faute |
| Retour de service | Après un rebond obligatoire |
| Murs | Jouables après un rebond au sol |
| Score | 15-30-40-jeu, sets de 6 jeux, tie-break à 6-6 |
| À 40-40 | Avantage, golden point ou star point selon le format |
| Changement de côté | Après chaque jeu impair |
| Fautes principales | Double rebond, paroi adverse directe, filet touché, balle sur le corps |
Et maintenant, comment passer à la pratique ?
Le plus simple est de réserver une piste et de jouer : les règles s’assimilent en une partie.
Vous pouvez réserver un terrain via Ten’Up, l’application de votre club ou des plateformes de réservation comme Padel Horizon. Pour une première fois, une séance encadrée par un enseignant reste la meilleure option : il corrige la prise de raquette et le placement avant que les mauvaises habitudes s’installent. Vous voulez aller plus loin que ce résumé ? Nos règles du padel expliquées avec des exemples détaillent les situations litigieuses, et notre guide des règles du padel en double couvre la rotation du service et la répartition des balles entre partenaires.
Questions fréquentes
Le service peut-il toucher la vitre au padel ?
Oui, à condition que la balle ait d’abord rebondi dans le bon carré de service. Après ce rebond, elle peut toucher la vitre du fond ou la vitre latérale : le service est bon. En revanche, si elle touche le grillage après le rebond, ou une paroi avant de rebondir, le service est faute. Le serveur dispose de deux essais.
Combien de rebonds sont autorisés au padel ?
Un seul rebond au sol est autorisé dans votre camp. Après ce rebond, la balle peut toucher une ou plusieurs parois de votre côté et rester en jeu, tant qu’elle ne retouche pas le sol. Si elle rebondit une deuxième fois au sol avant que vous la frappiez, votre équipe perd le point.
Qu’est-ce que le golden point au padel ?
Le golden point est un point décisif joué à 40-40, à la place de l’avantage. L’équipe qui le remporte gagne le jeu. C’est l’équipe en retour qui choisit de quel côté elle reçoit le service. Il raccourcit les matchs et met une forte pression sur les moments clés.
A-t-on le droit de reprendre la balle de volée au retour de service ?
Non. Au padel, la balle de service doit obligatoirement rebondir dans le carré avant que le relanceur la frappe. Une fois le service retourné, les quatre joueurs peuvent ensuite jouer de volée, sans attendre le rebond, pendant tout le reste de l’échange.
Combien de temps dure un match de padel ?
Un match en deux sets gagnants dure en général entre une heure et une heure trente chez les amateurs, ce qui correspond au créneau standard de réservation des clubs. Avec des échanges longs, des avantages à 40-40 ou un troisième set, la partie peut dépasser deux heures.
Sources et références
Publié le 11 août 2025 · mis à jour le 11 octobre 2026. Une erreur, une précision ? Écrivez à la rédaction.
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